Остеохондрозии сутунмӯҳраам: аломатҳо ва табобат

Сабабҳои асосӣ, нишонаҳо ва пешгирии остеохондрозҳои гарданомӣ. Bonus: гимнастикаи пешгирикунанда.

Остеоохондрозии минтақаи гарданка-дизени дегаферии дизайнерии дискҳои барномарезӣ дар сутунмӯҳраам номида мешавад. Бо синну сол ва дар сурати набудани табобат ва пешгирӣ, беморӣ қобилияти пешрафт дорад. Остеохондроз яке аз бемориҳои маъмултарини сутунмӯҳра мебошад.

Агар дард дар ин кафедра пайдо шавад, пас аз он, ки остохондози пешрафта ба бадӣ дучор шавад, ба бадкорӣ саломатӣ, миёна, муҳоҷирати доимӣ оварда мерасонад ва ҳатто метавонад натиҷаи марговар бошад.

Бемории остеохондроз ҳатман синну солест, ки тағирёбии синну сол аст, он аксар вақт ба одамони синни ҷавонӣ таъсир мерасонад.

Ҳашт сабабҳои асосии остеохондроз

• мерос
• ҷароҳатҳо
• Фаъолияти аз ҳад зиёди ҷисмонӣ,
• Тағироти синну солӣ,
• Вайрон кардани мубодилаи моддаҳо,
• Корҳои таҳшин (гипамодамини),
• Мавқеи нодурусти бадан ҳангоми хоб,
• Стресс (психостомония).

Агар як ё якчанд аломатҳо рӯй медиҳанд, ба духтур муроҷиат кунед, ки табобат ё пешгирӣро пешниҳод кунад.

Сабабҳои остеохондроз

Сабабҳои остеохондрозии сутунмӯҳраамро гуногунанд. На танҳо тағиротҳои синну солашон монда метавонанд беморӣ дошта бошанд. Беморӣ ба ҷавонони ҷавон, ки кори strentary бартарӣ доранд, таъсир мерасонад.

Гиподиа сабаби маъмултарини остеохондроз аст. Набудани бори мӯътадил ба заифии мушакҳо ва гардиши хун бад мегардад. Минбаъд решаҳои асабҳо ва намуди зоҳирии гернеси дахолатнопазирӣ имконпазир аст.

Омилҳое, ки ба рушди остеогкардрозҳои қувва мусоидат мекунанд

1. Вайрон кардани сохтор ва макони ҷойгиршавии майна бар зидди сутунмӯҳра ва деформатсияи як vertebra якум.
2. Шаклҳои деформатсия ба даст овардашуда Керҳоз, оси осоишта, сколиоз ва таркибҳои онҳо мебошанд.
3. Синни пиронсол аз 60 сола. Дар ин синну сол, синни табиӣ табиӣ дар дискҳои сангӣ рух медиҳад. Афзоиши афзоиши устухон.
4. Вайрон кардани манзил аз сабаби stooping ё дарозмуддат дар мавқеи нороҳат.
5. Ҷароҳатҳои сутунмӯҳра.
6. Бори нодуруст дар мушакҳо.
7. Фарбеҳӣ.

Агар сарборӣ дар мушакҳо асимметрӣ бошад, ин метавонад ба деформатсия оварда расонад. Чунин дигаргуниҳо одат мекунанд, ки вазни худро бо як тараф бардошта, халтаи як китфро дар як китф ва бо истифода аз болишт дар давоми хоб истифода баред.

Дараҷаи остеохондроз

Илм бо се дараҷаи асосии рушди бемории остеохондрозҳои бачадон маълум аст. Онҳо аз ҳамдигар аз рӯи дараҷаи зарар ба усулҳои осиёбонӣ ва табобат фарқ мекунанд.

Остеохондрози дараҷаи аввал

Он бо пора шудани капсулаи диски барнома ва пайдоиши микрофокри микрофондаҳои ҳалқаи нахдор оғоз меёбад. Ин гуна дигаргуниҳои диышофӣ дар буғумҳои байниҳамикӣ ва тағирот дар сохторҳои бофташуда тавсиф карда мешаванд.

Аломатҳои остохардоноз дар дараҷаи аввал:

• Дард дар буғумҳо дар гардан ва камарбандҳо нигарон аст, рагҳо танг ва гардиши хун халалдор мешаванд;

• пайдоиши дард дар гардан бо гардиши тези сар, ки ба хотири ноқилҳои асаб ишора мекунад;
• нороҳатӣ дар минтақаи гардан, маъбадҳо, баргаштаи сар ва сарварони табиати доимӣ;
• Бадтар шудани чашм, пайдоиши пашшаҳо ва пардаҳо дар чашм.

Остеохондрози дараҷаи дуюм

Он бо кам шудани масофаи байни устухонҳо тавсиф карда мешавад. Ин дардро дар ҳама гуна бори дигар нуқсон мекунад, он гардиш кардан ё тела додан душвор мегардад.

Остеохондрози дараҷаи сеюм

Он ҳамчун вайронкунии музминшудаи функсияи мушакҳои сутунмӯҳра қайд карда мешавад. Тағйироти назаррас дар сохтори сутунмӯҳра.

Мавҷуд набудани табобат дар ин марҳила метавонад ба зарба оварда расонад. Натиҷаи марговар имконпазир аст.

Аломатҳои остохардонии дараҷаи сеюм:

• қисман ё комилияти пурраи буғумҳои гардан ва китфҳо;
• кам шудани ҳассосияти дастҳои болоӣ;
• як herny аёнии ба таври назаррас ба диски сутунмӯҳра мубаддал мегардад;
• Марги баъзе соҳаҳои cortex аз мағзи сар, аз сабаби ихтилоли хунгузар ва набудани ғизои оксиген.

Дар марҳилаи сеюми остеохондроз, як амалиёти ҷарроҳӣ лозим аст.

Нишонаҳои остеохондрозии сутунмӯҳраи гуногун

Аломатҳои остеохондрозҳои бадастинӣ:

• дарди тез дар гардан, ба дастҳои болоӣ табдил ёфт,
• дарди сар
• Ангуштҳо метавонанд numb шаванд
• зиёд шудани фишори хун
• вайрон кардани ҳамоҳангсозии ҳаракатҳои,
• Эҳсоси сахтгирии ҳаракатҳо,
• Ҳамлаҳои дилхоҳ истисно нестанд
• Вақте ки асабро пӯшед, дард ҳангоми фурӯ бурдан ҳис мекунад
• Дарди имконпазир дар дандонҳо.

Нишонаҳои остеоохондрозии минтақаи меъёриҳо:

• Дард дар сандуқе, ки метавонад дар минтақаи дил, шуш, ба китфи китф равед,
• дард дар саросари сутунмӯҳра,
• дард дар қабурғаҳо
• Дард дар китфҳо
• Нуқтаҳои пеши чашмони ман
• садо дар гӯшҳо.

Остеоохондрози Департаменти Lumbosacal:

• вайрон кардани ҳайз
• Дарди дарди дард ба дастҳои поёнӣ мегузарад
• Фонт
• Герибони байни vertebrae
• Вазни зиёд.

Занони гумонбаршудаи остеохондроз X -RE, CT ва MRI, CT ва MRI, ултрасадография ва нейромияи ултрасадографияро муқаррар мекунанд. Онҳо метавонанд боздид аз мамелеолог ва гинекологро пешниҳод кунанд, то бемориҳои худро ба нишонаҳои худ бо остеохондроз монанд кунед.

Остеохондроз дар занон

Дар занон, тавре ки дар мардон, се намуди асосии остеохондроз қайд карда шудаанд, ин аст:

• гардан
• лумар,
• тортанизикӣ.

Занон аксар вақт нисбат ба мардон ба остео остеоохондроси cverical ва toracic мебошанд. Ин падида аз он иборат аст, ки дар мардон мушакҳои гардани гардан сахт инкишоф меёбанд. Ҳамин тавр, ин шӯъбаҳо дастгирии беҳтар доранд. Аз ин рӯ, агар имкон бошад, агар имкон бошад, мустаҳкам кардани мушакҳои қафо ва гардан бо машқҳои мувофиқ.

Аксар вақт, остеохондрозҳои бачадон дар заноне, ки тарзи ҳаёти таҳрир ё банди сершумор ба кор мебаранд, аксар вақт дар занҳое, ки аз кӯдакӣ сколиоз доранд, зоҳир мешаванд.

Табобати остеохондроз

Бо мақсади ташхиси дуруст, шумо бояд барои машварат бо духтур ворид шавед. Дар зери нишонаҳои остохондрозии минтақаи ғайриҳукуматӣ, дигар бемориҳо пинҳон карда шуда метавонад.

Остеохондрозии бачадон қобилияти рафтанро надорад ва ба марҳилаи охир ҳаракат кардан наомадааст.

Ба таври саривақтӣ, табобат барои пешгирии оқибатҳои ҷиддӣ, бебозгашт кӯмак хоҳад кард.

Ташхиси остеохондроз

Диққати шумо як рӯйхати тахминии духтурон мебошад, ки ба шумо дар фаҳмидани мушкилот кӯмак мекунад.

• Терапевт (таҷрибаомӯз). Табобойҳо ташхиси умумӣ бидуни табобат, санҷишҳои умумии (пешоб, биохементи хунро таъин кунед). Онҳо шикоятҳои инфиродии шуморо ба назар мегиранд ва самти минбаъдаи мутахассиси ҳуқуқиро пешниҳод мекунанд.
• Невролог. Neuleолог ба марҳилаи ибтидоӣ ва миёнаи остеохондрозҳои гарданӣ муносибат мекунад. Дар марҳилаи ташрифи невролог, чун қоида, сутунмӯҳра иҷро карда мешавад. Бо остеохондрозҳои тасдиқшуда, муносибати мувофиқ интихоб карда мешавад.
• Ҷарроҳ-Традатолог. Машварати ин мутахассис таъин карда мешавад, агар дар матоъҳо тағирот ворид карда шаванд. Ин мумкин аст MRI, Spullylgectangucaport, CT-ро таъин кардан мумкин аст. Табобати иловагӣ низ интихоб карда мешавад.
• Нейросурҷ. Машварати нейросура дар сурати гумонбар шудани ҳасад дар бораи дахолаткунанда, ишора ба натиҷаҳои CT ва MRI таъин карда мешавад.
• Физиотерҳо. Он бо бартарафсозии зуҳуроти клиникии остеохондроз машғул аст.
• Барқароршавӣ. Табобат бо барқароршавӣ дар нерӯи барқароршавӣ пас аз ҷарроҳӣ дар назар дорад. Дар ин давра, гимнастикаи махсуси табобатӣ (LFK) интихоб карда шуд.
• Терапевти дастӣ. Барои бартараф кардани дард таъин шудааст.
• Ревуматолог. Дар бораи ташхисҳо ба ашхосе, ки шаклҳои гуногуни артрит ташхисро бо ташхисҳо бо ташхис мегузаронад ва пешниҳод мекунад.
• Онколог. Боздид аз онколог ба шахсони дорои натиҷаи шубҳанок бо натиҷаҳои CT ва MRI нишон дода шудааст. Машварати мутахассисон ба тасдиқи бемории варамҳои бофтаҳои устухон кӯмак мекунад. Биопсияро таъин кардан мумкин аст.

Усулҳои муосири табобати остеохондроз:

• дахолати ҷарроҳӣ (дар ҳузури тағйироти бебозгашт,
• остеопатия,
• Терапияи дастӣ,
• физиотерапия,
• массаж,
• Бо психостомомат кор кунед,
• рефлексология,
• Терапияи маводи мухаддир.

Табобати маводи мухаддир

Мақсади терапияи маводи мухаддир аз байн бурдани илтиҳобӣ ва дард аст. Маводи мухаддир дуруст интихобшуда гардиши хунро барқарор мекунад ва ғизои хуби бофтаҳо.

Дар марҳилаи шадид, терапияи маводи мухаддир ҳолати беморро мӯътадил мекунад ва ӯро ба марҳилаи навбатии табобат омода мекунад. Атрализатсия, биринҷҳои мушакҳо, corticостостҳо ва комплекси витамини истифода мешаванд.

Физиотерапия

Физодия як омезиши эффектҳоро ба бадани табиӣ ва сахтафзор дар бар мегирад. Ба таври муассир дард мекунад ва фаъолияти ҷисмонӣ бармегардад.

Табобати дастӣ

Табобати дастӣ дар ҳолатҳое таъсир ба вуҷуд меорад, ки онро мутахассиси хуб назорат мекунад.

Массажро таҳқир мекунад ва ғизои бофтаҳоро беҳтар мекунад. Табобати дастӣ барои истифодаи хона қулай аст (массаҳои гуногун ва довталабон).

Пеш аз истифодаи терапияи дастии хонагӣ, машварати мутахассисон зарур аст.

Рефлексология

Реалосоттаж ба сабаби оқибатҳо ба нуқтаҳои биологии бадан оварда мерасонад. Онро метавон дар шакли акупунктура, баъзан ҳамарӯза иҷро кардан мумкин аст. Агар шумо ин усули муайяни табобатро интихоб кунед, боварӣ ҳосил кунед, ки мутахассиси сертификатсионӣ дар назди шумо доред, зеро таъсир ба нуқтаҳои номатлуби биологӣ метавонад оқибатҳои манфӣ дошта бошад.

Терапияи машқ

ВАО ВАО ТАЛАБОТИ МЕХТАРИД (Табобати машқҳои машқ) барои остеохондроз дар марҳилаи барқарорсозӣ ҳатмист. Мақсади табобати машқ ин таҳкими лигаментҳо ва мушакҳо мебошад, ки ба барқарор кардани ҷараёни хун кӯмак мерасонанд.

Машқҳои дуруст интихобшуда барои пешгирии вайроншавӣ ва зарари амиқтар кӯмак мекунанд.

Машқҳо барои остеохондрозҳои бачадон

Дар хотима, мо ба диққати шумо якчанд машқҳо аз маҷмӯи машқҳои физиотерапия пешниҳод хоҳем кард.

Пеш аз иҷрои машқҳо машварати духтур лозим аст.

Машқҳои маҷмааи LFK метавонанд нороҳатӣ бошанд, аз ин рӯ, пеш аз иҷро кардан то ҳадди имкон истироҳат кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки нафас ором аст ва чен кунед.

Ҳангоми машқҳо, тавсия дода намешавад, ки мушакҳоро бори пур кунед. Ҳар қадаре ки метавонед, иҷро кунед, пас ором, ба машқҳо бармегардед.

Барои ноил шудан ба таъсири оқилона, зарур аст, ки ба 300 ҳаракат дар фасли самолии сутуни сутунмӯҳра ва 100 такрор барои шӯъбаҳои ҳамсоя лозим аст.

Бо остеохондрозҳои бачадон, тавсия дода мешавад, ки пешгирии ҳаракатҳои саривақтии сар. Машқҳо дар ҳолати устувор иҷро карда мешаванд, пас қафо аст, аммо пойҳо китфҳоянд (15 маротиба такрор кунед):

1. Сарашро ба чап, 10 сония дароз кунед. Тавсия медиҳанд, ки фишор ба китфҳо, мушакҳои гарданро ба фишор оред ва ба фишор муқобилат кунед. Ҳамон ҳаракатҳоро ба тарафи рост такрор кунед. Такрори машқҳои аввал, бо нишебиҳо ба пеш ва қафо.
2. Саратонро ба тарафи рост табдил диҳед ва кӯшиш кунед, ки ба китфи китфи расидан, ҳаракатро якчанд сония нигоҳ доред. Машқро бо гардиш ба чап такрор кунед.
3. Бо истифода аз ҳаракати шина, рақамҳои аз 0 то 9 дар ҳаво кашед.

Боздоштани машқҳо:

1. Сари худро баланд кунед ва 10 сония дароз кунед. Сари худро паст кунед ва панҷ танаффуси истед.
2. Куратро сӯи шифт мустаҳкам кунед ва дар давоми 10 сония дароз кунед, пас сари худро ҳамвор кунед.

Машқҳои хобида дар паҳлӯ:

1. Саратонро баланд кунед ва онро ба ошёнаи 10 сония нигоҳ доред. Сипас, сарашро ҳамвор кунед, дар тӯли якчанд сония таваққуф кунед.
2. Ин машқро дар канори дигар такрор кунед.